Prerušovaný pôst ako liek namiesto tabletky – výhody autofágie

Prerušovaný pôst ako liek namiesto tabletky – výhody autofágie   Povedzme si viac o prerušovanom pôste, o niektorých úžasných výhodách. Štúdia o prerušovanom pôste publikovaná v New England Journal of Medicine 2019, jednom z najprestížnejších lekárskych časopisov na svete potvrdila vzrušujúce účinky prerušovaného pôstu.   Zdravotné výhody prerušovaného pôstu:   Štúdia ukázala že mnoho zdravotných…