Žihľava dvojdomá pomáha v liečbe alergií
 
Ak si by ste si mali vybrať jedinú rastlinu proti alergiám, bola by to práve Žihľava dvojdomá. Historicky sa používala ako protizápalový prostriedok v liečbe ochorení močových ciest, reumy a astmy.
 
Nemeckí výskumníci objavili schopnosť žihľavy zmierňovať prejavy sezónnych alergií. Ich zistenia potvrdili dve ďalšie nezávislé štúdie, posledná z roku 2009. Žihľava potláča niekoľko kľúčových faktorov sprostredkujúcich príznaky sezónnej alergie. Blokuje účinok histamínu, inhibuje enzým cyklooxygenázu COX-1 a COX-2 potrebný na tvorbu zápalových látok, tiež tlmí aktivitu syntetázy PG-D2 (HPGDS), spoločného enzýmu pre viaceré zápalové mechanizmy.
 
Preventívne sa odporúča začať s užívaním 2 až 4 týždne pred nástupom alergickej sezóny. Účinné sú rovnako listy aj koreň Žihľavy.
Zdroj: Roschek B.et al.: Nettle extract (Urtica dioica) affects key receptors and enzymes associated with allergic rhinitis; Phytother.Res.2009,Jul;23(7):920-6.